باب 15
خیالات اور تحریک

سی جی 1- فن کے ذریعے انسانی تجربات کو دریافت کرنا، ان کا اظہار کرنے اور ان کا جشن منانے کا اعتماد پیدا کرنا؛

سی 1.1- اپنے جانے پہچانے رقص اور حرکات و سکنات کی مختلف اقسام کی مشق کرنا اور پیش کرنے میں جوش وخروش کا اظہار کرنا۔

سی 1.2- رقص اور حرکات میں باہمی اشتراک کے دوران خیالات اورتاثرات کا اظہار کرنا ۔

سی جی 2- فن میں اپنے تخیل اور تخلیقی صلاحیتوں کو آزادانہ طور پر استعمال کرنا۔

سی 2.1- روزمرہ کے کاموں اور ذاتی تجربات کی بنیاد پر رقص اور حرکات کو ترتیب دینا اور
مشق کرنا۔

سی 2.2- کلاس میں سکھائے گئے مختلف رقص اور حرکات و سکنات کے انداز میں حرکات و سکنات،تال، موضوعات اور جذبات کا موازنہ اور فرق بیان کرنا۔

سی جی 3- فنون میں بنیادی عمل، مواد اور تکنیکوں کا جائزہ لینا۔

سی 1-.3 رقص اور حرکات میں استعمال ہونے والے اسٹیپ ، آلات، ملبوسات اوربندوبست کے ساتھ کام کرتے ہوئے انتخاب کرنا۔

سی 2-.3 باہمی مشق کے دوران رقص اور حرکات کی ترتیب کا انتخاب کرتے ہوئے اپنے خیالات کا
اظہار کرنا۔

سی جی 4- اپنے اردگرد کی خوبصورتی کا جائزہ لینا اور مقامی فنون اور ثقافتی روایات میں دل چسپی
پیدا کرنا۔

سی 1-.4 فطرت میں رقص اور حرکات و سکنات کے عناصر کو پہچاننا اور ان کی فنی خصوصیات
بیان کرنا۔

سی 2-.4 مقامی فنون اور ثقافت کے بارے میں تجسس کا مظاہرہ کرنا۔

باب 15

امید ہے کہ اب رقص آپ کی زندگی کا حصہ بن چکا ہوگا اور ہر دن آپ کو کچھ
نیا سیکھنے کی خوشی دیتا ہوگا۔ پچھلی جماعتوں میں آپ مختلف انداز سے رقص کا
مطالعہ کر چکے ہیں، جہاں آپ نے رقص کی حرکات کو روزمرہ کی سرگرمیوں سے جوڑا تھا۔

سرگرمی 15.1

آپ اپنی چھٹیوں سے واپس آ رہے ہیں، ہے نا؟ تو سب کے لیے ایک استقبالیہ رقص کیسا رہے گا؟ایسی موسیقی چلائیں جو آپ کو پسند ہو اور اپنی کلاس کے ساتھ رقص کریں۔اس میں مناسب قدم، ہاتھ کے اشارے (ہستاس) اور وہ حرکات شامل کریں جو آپ نے پچھلی جماعتوں میں سیکھی ہیں۔

اس سرگرمی کو مکمل کرنے کے بعد آپ کیسا محسوس کرتے ہیں؟کیا یہ تجربہ آپ کے معمول کے دنوں سے مختلف تھا؟

حرکت اور ساکت رہنا

آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں کچھ ایسے کام ہوتے ہیں جن میں آپ حرکت کرتے ہیں اور کچھ ایسے جن میں آپ بالکل بھی حرکت نہیں کرتے۔آپ کی حرکات ایک ساکت نقطے سے شروع ہوتی ہیں جہاں سے آپ حرکت میں آتے ہیں اور پھر دوبارہ رکنے کی ایک حالت میں آ جاتے ہیں۔آئیے کچھ دل چسپ سرگرمیوں سے آغاز کرتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ یہ رقص کی حرکات سے کس طرح جڑی ہوئی ہیں۔

سرگرمی 15.2

کیا آپ مجسمے(Statue) کا کھیل کھیلنے کے لیے تیار ہیں؟ حرکت، ساکت اور جذبات کوشامل کریں جن کی آپ نے پہلے مشق کی ہے۔

آپ موسیقی پر حرکت کریں گے اور جیسے ہی آپ کو استاد کی طرف سے کوئی آواز کا اشارہ ملے گا آپ ایک رقص کے پوز میں مجسمے(Statue) کی طرح کھڑے ہو جائیں گے۔ جو شخص رقص کا پوز نہیں بنا پائے گا اسے استاد سے ایک جذباتی(Emotion) پرچی لینی ہوگی اور اس پر درج جذبے کو ظاہر کرنا ہوگا۔

سرگرمی 15.3

جانے انجانے، آپ اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں میں رقص سے متعلق ہاتھوں کے اشارے استعمال کرتے ہیں۔آپ جانوروں سے متعلق ہاتھوں کے اشاروں سے پہلے ہی واقف ہیں۔اب آئیے رقص میں استعمال ہونے والے ایسے دوسرے ہاتھوں کے اشاروں کو جانیں، جو روزمرہ زندگی میں عام طور پر دیکھی یا استعمال کی جانے والی مختلف چیزوں کی علامت ہوتے ہیں۔

ہاتھ کے اشارے
تر یپتاکا		اردھپتاکا			انجلی		کپوٹ
کرتری مکھ		اردھ چندر			کرکِٹ		سواستِک
ارلا		شُکَا تُنڈ			دولا		پُشپا پُت
شِکھر		کٹک مُکھ			اُتسنگ		شیو لِنگ
سوچی		پدم کوش			کٹک وردھن		کرتری سواسٹیک
مرگ شِرش		کنگولا			شنکھ		چکر
چتُر		سمدنش			سمپوٹ		ناگ بندھ
تریشُو					کھٹوا		اواہِتا

پہلے دکھائے گئے ہاتھ کے اشاروں کو دیکھیں۔رقص میں استعمال ہونے والے مختلف ہاتھوں کے اشارے بات چیت، جذبات کے اظہار اور کہانی سنانے کا ایک مؤثر ذریعہ ہوتے ہیں۔اب ذرا سوچیں کہ آپ ان اشاروں کو کہاں استعمال کر سکتے ہیں؟شاید جب آپ رقص کریں ،اپنے دوستوں کے ساتھ کھیلیں یا روزمرہ کی سرگرمیوں میں تفریح کریں!

ہاتھوں کے اشاروں کے استعمال کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے نیچے دی گئی مثالوں کو دیکھیں۔

ہاتھ کے اشارے
تریپتاکا جھنڈے کے طور پر	کرتری مُکھ قینچی کے طور پر	تریشُول تین یا ترشول کے طور پر	کٹک مُکھ بالیاں پہننے کے طور پر	کرکِٹ ہاتھ پاؤں پھیلانے (انگڑائی) کے طور پر	دولا سیدھے کھڑے ہونے کی حالت میں	اُتسنگ گلے ملنے کے طور پر	سواستِک مگرمچھ کے طور پر

خالی جگہیں پُر کریں تاکہ یہ بتا سکیں کہ آپ روزمرہ کی زندگی میں ہاتھ کے ان اشاروں کو کیسے استعمال کر سکتے ہیں۔

• شکھر ______________________________________
• اردھ چندر ___________________________________
• سوچی ______________________________________
• چتُر _______________________________________
• سمپوٹ _____________________________________
• پُشپاپُٹ _____________________________________
• شیولنگ ____________________________________
• چکر ______________________________________
• شنکھ _____________________________________

اب، آپ میں سے ہر کوئی صرف ہاتھ کے اشاروں سے ایک جملہ بنائے اور اس میں کم از کم ایک اشارہ شامل کرےجو آپ نے سیکھا ہے ۔ دیکھیں کہ کلاس یہ اندازہ لگا سکتی ہے کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں۔

سرگرمی 15.4

کیا آپ نے غور کیا ہے کہ رقص میں بازو کتنے مختلف طریقوں سے حرکت کرتے ہیں؟وہ افقی سطح، عمودی سطح، ترچھی سمت یا یہاں تک کہ نصف دائروں میں بھی حرکت کر سکتے ہیں۔

اب نیچے دیے گئے جیومیٹریائی شکلوں کے مطابق اپنے بازوؤں کو حرکت دینے کی کوشش کریں۔

• دائرہ نما حرکت: دونوں بازوؤں کو نیچے سے اوپر کی طرف اس طرح حرکت دیں کہ ایک دائرہ نما شکل بن جائےجیسے آپ ایک بڑا دائرہ بنا رہے ہوں۔

• نصف دائرہ نما حرکت: ایک بازو کو نیچے سے اوپر کی طرف دائرہ نما انداز میں اس طرح حرکت دیں جیسے آپ حرف Cلکھ رہے ہوں۔

• افقی حرکت

(i) اپنے بازوؤں کو سامنے سے اطراف کی جانب قوس بناتے ہوئے گھمائیں اور پھیلائیں۔

(ii) اپنے بازوؤں کو اطراف کی طرف سیدھی لکیر میں گھمائیں اور پھیلائیں۔

• ترچھی حرکت

اپنے بازوؤں کو مخالف سمتوں میں پھیلائیں۔ ایک کو اوپر کی طرف اور دوسرے کو نیچے کی طرف تاکہ ایک ترچھی شکل بنے۔

• عمودی حرکت

دونوں بازوؤں کو اوپر اور نیچے سیدھی لکیر میں حرکت دیں۔

کیا آپ رقص کے دوران بازو کو حرکت دینے کے کچھ اور تخلیقی انداز سوچ سکتے ہیں؟ اپنی منفرد بازوؤں کی حرکات بنائیں اور انہیں دکھا کر مزہ لیں!

آنکھیں اور بھنویں

آنکھیں بھی رقص کرنے اور جذبات کے اظہار کے لیے یکساں طور پر استعمال ہوتی ہیں۔کیا آپ نے غور کیا ہے کہ جب آپ آنکھوں کا استعمال کرتے ہیں تو آپ بیک وقت گفتگو، رقص اور جذبات کے اظہار کے دوران بھنوؤں کا بھی استعمال کرتے ہیں؟

سرگرمی 15.5

آئیے ہم خیالی لکیروں کے مطابق آنکھوں کو حرکت دینے کی کوشش کرتے ہیں۔

• متوازی (Parallel)

• افقی (Horizontal)

• ترچھی (Diagonal)

• دائروی (Circular)

آنکھوں کی حرکات کی مشق آنکھوں کے عضلات کو بھی مضبوط بناتی ہے۔

سطح 1

اب، پہلے کی ہوئی بازوؤں کی حرکات کو آنکھوں کی حرکات کے ساتھ
ملا کر کریں۔

سطح 2

اب آنکھوں، بازوؤں اور پیروں کو ملا کر حرکت کریں اور اسی سرگم پر اپنی حرکات تخلیق کریں۔

تشکیلی جائزہ

باب 51 – رقص کے انداز میں میری روز مرہ کی سرگرمیاں
سی جی	سی	آموزشی ماحصل	استاد	خود
1	1.1	رِدم (تال) کے ساتھ خوش دلی سے موسیقی پر رقص کرنا۔
1	1.1	بازو کی حرکتوں سے جیومیٹری (ہندسی) شکلوں کو سمجھنا۔
1 اور 2	1.1 اور 2.1	آنکھوں کی مختلف حرکتوں کے طریقے سمجھنا۔
2	1.2	سکون سے حرکت پیدا ہونے کے تصور کو سمجھنا۔
2	1.2	حرکات کے اظہار کے لیے خیالی انداز میں ہاتھوں کے اشارے استعمال کرنا۔

استادکےمشاہدات:

____________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________

دیگر تاثرات:

____________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________