14 कहाँ से आया , किसने पकाया

दोनों परिवारों में कौन किस तरह के काम कर रहा है ?

• क्या तुम्हारा परिवार इन दोनों में से किसी एक परिवार जैसा है ? यदि हाँ तो किसके जैसा ? तुम्हारा परिवार उस परिवार से कैसे मिलता है ?

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रूढिबद्ध धारणाओं जैसे लड़का - लड़की में भेदभाव ( जेंडर विषमता ) पर चर्चा संवदेनशीलता से होनी चाहिए ताकि बच्चे उन पर सवाल तो कर सकें और किसी की भावनाओं को ठेस भी न पहुँचे।

• यदि नहीं तो अपने परिवार के बारे में बताओ।
• क्या तुम्हारे घर में सब एक साथ खाना खाते हैं ? यदि नहीं तो क्यों ?
• सबसे आखिर में खाना कौन खाता है ?
• खाना बनाने में कौन मदद नहीं करता और क्यों ?
• तुम्हारे घर में और तुम्हारे एक दोस्त के घर में तालिका में दिए गए काम कौन करता है – पता लगाओ और लिखो। कुछ और काम तालिका में जोड़ो।

• घर में ज़्यादा काम कौन करता है ?

तुम्हारे

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दोस्त के

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हो जो खाया कहाँ से आया ?

नीचे कुछ खाने - पीने की चीज़ों के नाम लिखे हैं। जो चीजें हम पेड़ - पौधों से लेते हैं उन पर हरे रंग से ◯ लगाओ। जो चीजें हमें जानवरों से मिलती हैं उन पर लाल रंग से ◯ लगाओ। खाली जगह में कुछ नाम तुम भी जोड़ो।

• शहद
• हल्दी
• मछली
• मक्का
• दूध
• नींबू  
• पालक
• आलू
• अजवाइन
• अंडा
• माँस
• केला
• टमाटर
• प्याज

जब तुम बीमार होते हो तो क्या पेड़ - पौधों से मिलने वाली चीज़ों को दवाई के रूप में लेते हो ? कब कौन - सी चीज़ लेते हो —

• चोट लगने पर

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• पेट दर्द होने पर

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बच्चों के परिवेश में दवाई के रूप में प्रयोग किए जाने वाले पेड़ - पौधों की पहचान व उनका   उपयोग पारंपरिक ज्ञान की परख और समझ का मौका देगा।

• खाँसी के लिए

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• दाँत दर्द होने पर

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हर चीज़ के लिए सही टोकरी चुनो। लाइन बनाकर मिलान करो।

कचनार के फूल , अदरक , आम , आँवला , चने , कटहल , कमल ,  ककड़ी , पालक , गोभी , सैंजन की फली , कड़ी पत्ता , मूली , गाजर , सरसों , आलू , केला

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इस अभ्यास में कुछ पौधों के ऐसे भाग दिए गए हैं , जो कि हमारे भोजन का हिस्सा हैं। बातचीत   के द्वारा इस सूची को बढ़ाया जा सकता है।