खो-खो खेले जाने की विधि

खो-खो का खेल दो टीमों के बीच में खेला जाता है| इस खेल के मैदान का आकार आयताकार होता है एवं समतल भूमि पर इस का रेंखाकन किया जाता है| हर टीम में 9 खिलाड़ी एवं 3 स्थानापन्न खिलाड़ी होते है| एक मैच में चार पारियाँ होती है जिसमें प्रत्येक पारी की समायावधि 7 मिनट होती है| प्रत्येक टीम दो पारियों में बैठती है और दो पारियों में दौड़ती है| इस खेल में बैठने वाली टीम के खिलाड़ी को ^‘चेंजर^’ और दौड़ने वाले को ^‘रनर^’ कहते है| खेल शुरू होने से पहले ^‘रनर^’ अपना नाम स्कोरर के पास अंकित कराते है| चेंजर टीम के आठ खिलाड़ी वर्ग में बैठते है और नौवां खिलाड़ी रनर्स को पकड़ने के लिए खड़ा होता है| फिर वह दौड़कर ^‘रनर^’ टीम के एक खिलाड़ी को पकड़ने की कोशिश करता है| इसके पश्चात वह बैठे हुए खिलाड़ियों में से किसी एक को ^‘खो^’ देता है| तुरंत ^‘खो^’ मिलने वाला खिलाड़ी उठकर रनर को पकड़ता है तथा उसके स्थान पर बैठ जाता है| इस प्रकार यदि ^‘चेंजर^’ टीम का खिलाड़ी ^‘रनर^’ टीम के दौड़ने वाले खिलाड़ी को छू लेता है, तो चेंजर टीम को एक अंक प्राप्त हो जाता है| इस प्रकार शुरूआत में तीन खिलाड़ी सीमा के अंदर होते है फिर जब इन तीनों के आउट होने पर दूसरे तीन खिलाड़ी अंदर आते है और खेलते है| खेल के अंत मे अधिक अंक प्राप्त करने वाली टीम विजयी घोषित की जाती है|